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2010年9月〜【グリーン＆グリーン】〜 - 作成日: 2010年9月 2日 15:26

• 今日は福岡県＆京築アメニティ連盟主催の【第二回加工品開発研究会】に出席して、山並先生のご指導を受け、とても充実した１日だった私はとても気を良くして（笑）こどもたちを幼稚園にお迎えに行き帰宅しました。
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2010年9月〜【第２回加工品開発研究会】〜 - 作成日: 2010年9月 2日 14:50

• 今日は福岡県京都郡みやこ町にて本年度第２回目の【加工品開発研究会】が行われ、出席してきました。ホテルシーホークの元総料理長だった山並先生が昨年度からご指導くださっているこの加工品開発研究会ですが、私の住むみやこ町にて開催されるのは今回が初めてということで、とても楽しみにしていました。
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2010年9月〜【お昼ごパン＆スイーツ♪♪】〜 - 作成日: 2010年9月 2日 14:35

• 今日は午後から福岡県京築地区の【加工品開発研究会】に出席予定なのですが、朝からメールのやり取り等であっという間に時間が過ぎバタバタ。
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2010年9月〜【朝焼け】〜 - 作成日: 2010年9月 2日 14:29

• この写真は、今朝の朝焼けです。いつもは赤みがかった綺麗な朝焼けをみることができるのですが、今日はいつもと少しちがう青みがかった綺麗なグラデーションの朝焼けを見る事ができました♪
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2010年9月〜【アロマ珈琲】〜 - 作成日: 2010年9月 1日 14:10

• 今日は午後から主人と行橋市内の【アロマ珈琲】さんにおじゃましました♪
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2010年9月〜【ナチュラルライフ満喫】〜 - 作成日: 2010年9月 1日 11:47

• ハーブやアロマは私のナチュラルライフやスローライフには欠かせないものです。自分の体調や気分によって、ブレンドするオイルを替えたり、量を加減してその時の自分に"ぴったり"な物を作ります♪
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2010年9月〜【パスタ＆marcy】〜 - 作成日: 2010年9月 1日 11:18

• 今日のランチはたらこ＆シーフードパスタ。プラスの味付けには行橋市にある自然食品等を取り扱う株式会社サン・セールさんから頂いた【marcy】を添えて♪
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2010年8月〜【美味しく蒸し上がりました♪】〜 - 作成日: 2010年8月31日 14:09

• 今日のお昼ご飯のご飯？パン？代わりに、甘さ控えめの蒸しパンを蒸し上げました♪♪それも、パウンド型に生地を入れこんで、大きなル・クルーゼのココットロンドで敷物等もしないでただ、お湯だけ張って一気に蒸し上げましたよ♪厚みがあるので蒸し上がるのに20分程かかってしまいましたが出来上がりは上々です♪♪
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2010年8月〜【自家製ハーブ＆ガーリックオイル】〜 - 作成日: 2010年8月31日 11:02

• 夏も終わりに近づいて来たので、私が無農薬＆無化学肥料で育てているハーブも美味しいうちに美味しくとっておきたい！！と思い、ローズマリーと進農園さんの無農薬ニンニク、グリーンが綺麗なイタリア産のエクストラヴァージンオイルで【自家製ハーブ＆ガーリックオイル】を仕込みました♪
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2010年8月〜【旨味を引き出すキーポイント♪】〜 - 作成日: 2010年8月30日 13:31

• 子どもをもってから取得したオーガニックコンシェルジュやハーブコーディネーター、そして食関係の資格。勉強はしんどい時もあったけど今更ながら、とってよかったな〜！！と思います。
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2010年8月〜【願いを込めて♪】〜 - 作成日: 2010年8月30日 12:47

• 10/2(土)〜3(日)に小倉井筒屋横、紫川に渡る「勝山橋」にて開催される【紫川アート市】。今年も出展にむけて着々と準備が進んでいます。アート市は私にとって"年に一度の発表会"みたいなもの♪♪なので、とても楽しみにしているのと同時に、「絶対に成功させたい！！」思いでいっぱい。意気込みだけが先走りがちな私ですが（笑）地道に頑張りたいと思います。
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2010年8月〜【庭の草花】〜 - 作成日: 2010年8月29日 11:07

• SlowLABオフィスの庭にもたくさんのハーブや草花が咲いていますが、今日は自宅の庭に咲いている小さな植物をご紹介。まずは私の専門分野ハーブ"タイム"です。これは数年前に知人から株分けしてもらって育てていたものを、さらに去年末福岡市内から引っ越しさせていまみやこ町の自宅庭に植えかえて育てています。
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2010年8月〜【いつかはきっと！】〜 - 作成日: 2010年8月29日 10:48

• 今日はお昼前から直方イオンへとお出かけしてきました。目的は子ども達への夏休み最後のプレゼント。夏休みの思い出に残るように映画を見せてあげよう！という夫の活きな計らいです。ついでに私にはお買い物タイムをプレゼント！という事でした。
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2010年8月〜【"素朴"が好きです♪】〜 - 作成日: 2010年8月29日 10:33

• 今日は日曜日。特に予定の無い日曜日は朝からゆっくり朝ご飯を作る事が多い私です。今日は朝ご飯用に"自家製蒸しパン"を作りましたよ♪自分の好きな地元のお粉に九州産の自然糖、地元の美味しい卵やミルクなどをブレンドして作り上げる蒸しパンは"ふっくら＆しっとり"が特徴。蒸気のあがるなか、強火で一気に蒸し上げます。
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2010年8月〜【夏ごはん♪】〜 - 作成日: 2010年8月28日 10:17

• 夏も終わりに近づいてきましたね〜！！みなさん夏バテなどされていませんか？私は夏バテしないように・・・といろんな夏野菜や魚介などをバランスよく食べていたら、逆にちょっと夏太りしてしました（笑）。夏バテ知らずな我が家です。
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2010年8月〜【宮城県産生わかめ】〜 - 作成日: 2010年8月28日 10:04

• 昨日隣町の物産館【メタセの杜】で購入したのは大量の新鮮なお魚とお野菜達。お買い物した物の中には宮城原産の生わかめもあります。
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2010年8月〜【みやこ町学びの旅講座】〜 - 作成日: 2010年8月27日 16:14

• この秋から京築地域ふるさとガイド養成研修【みやこ町　学びの旅講座】が福岡県と吉田学軒顕彰会主催にてスタートします。この企画運営には我が夫もいろいろと協力させて頂いているので、ぜひとも成功してほしい！！と願っています。
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2010年8月〜【地元の美味しいものたち♪】〜 - 作成日: 2010年8月27日 09:42

• 私の住む福岡県京都郡は海も山も近い田舎町です。なので、１年を通していろんな美味しい海の幸にも、山の幸にもありつける！！というベストポジションに位置します。
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2010年8月〜【「紫川アート市2010」出展のお知らせ】〜 - 作成日: 2010年8月26日 15:28

• 今年も10/2（土）〜3（日）に小倉井筒やとリヴァーウォークの間の紫川周辺で開催される【紫川アート市】への出展を決めました♪去年より一回り成長した？（笑）SlowLABの、そして私、吹上紘子（hiroko fukiage）の成果を見ていただければ幸いです♪
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2010年8月〜【この夏一番の大きさです♪】〜 - 作成日: 2010年8月26日 15:17

• １週間ちょっと熊本の実家に帰省していた私と子ども達ですが、その間夫は当然ながら仕事があるので福岡で過ごしていました。そして私が留守の間、庭の水やりを頼み忘れていたにもか関わらず、毎日庭のハーブや野菜達に水まきしてくれていた夫に感謝です。
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2010年8月〜【サルスベリの花満開です！】〜 - 作成日: 2010年8月26日 13:56

• お盆から１週間ちょっと熊本の実家に帰省していた私たち親子ですが、久しぶりにオフィスにきてみると、ビックリ！！熊本に行く前には咲いていなかったさるすべりの花がいつの間にか満開！！！それは見事にさいています♪
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2010年8月〜【お買い上げありがとうございます♪】〜 - 作成日: 2010年8月26日 09:21

• 今日はハーブコーディネーター＆オーガニックコンシェルジュである私（吹上紘子）がオーガニック＆ピュア100%精油を使ってオールハンドメイドで丁寧に作り上げる"虫除けスプレー"をお友達のsatomiちゃんにお買い上げ頂きました♪
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2010年8月〜【DONBURI（丼）】〜 - 作成日: 2010年8月26日 09:05

• 今日のランチはオフィスで"おひとりさま"。なので昨日お夕飯時にまとめて作っておいた自家製チキンカツと地元の美味しいたまごをコラボさせて私の好きな"どんぶり"に♪
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2010年8月〜【いのちのたび博物館】〜 - 作成日: 2010年8月25日 13:25

• 今日は、４年程前にみやこ町の子育て支援センターで出会って以来の仲良し家族７親子で北九州市八幡にある【いのちのたび博物館】へ行ってきました！！親子と言っても、平日なので「ママ＆キッズ」の組み合わせですが７組となると人数も結構なもの立派な「団体様」です（笑）。
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2010年8月〜【父の育てたかぼちゃで♪】〜 - 作成日: 2010年8月23日 13:11

• 昨日朝から実家を出て、いつものゴールデンコース（はなみずき温泉〜焼肉一休にてランチを食べて）を楽しみながら、夕方福岡の自宅に山盛りのお土産を持って帰ってきました。たくさんお土産をもらうのはとてもとても嬉しくありがたいのだけど、自宅に戻ってから1週間分の荷物とお土産を片付けるのも一仕事です（笑）。
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2010年8月〜【お土産も田舎流】〜 - 作成日: 2010年8月22日 11:16

• さてさて、1週間滞在した実家帰省も今日で終わり。今日は福岡の自宅に帰る日です。実家に来た時よりも、福岡の自宅に帰る時の方が断然荷物の量が増えるのは毎度の事（笑）。田舎流というかなんというか、帰るときには手みやげをいっぱい持たせてあげる・・・と言うのが田舎の人の優しさでもあります。
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2010年8月〜【ほら、この通り♪】〜 - 作成日: 2010年8月21日 12:51

• 実家の父親のいとこにあたるおじちゃんが近所に住んでいるのですが、茄子にゴーヤに、南瓜にと山盛り持って来てくれました♪ニンニクももってきてくれたんだけど、ほら、ご覧の通り！！田舎流（笑）な量でしょ？このまま福岡に持って帰る予定ですが、軽く数ヶ月分はありそうです。おじちゃん、ありがとう！
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2010年8月〜【買い物スタイルもイロイロ】〜 - 作成日: 2010年8月20日 15:41

• 今は実家帰省中なので母と子ども達と一緒にお買い物です。毎日のように買い出しに出かける実家の母。今日は出かけた店先で生のマッシュルーム発見！！これまた珍しい！！と思って手に取ってみたらなんと「福岡県産」ではありませんか！！福岡では見た事無いのに、熊本で福岡県産の生のマッシュルーツに出会えるなんていやはや、奇妙な巡り会いです。笑
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2010年8月〜【良くも悪くも田舎です】〜 - 作成日: 2010年8月20日 14:13

• 毎日夏らしい入道雲が流れ、晴れ、晴れ、晴れで暑いですね！実家に帰省中の熊本からです。熊本は時折激しい夕立が降っています。雷がピカピカ！ゴロゴロ！落雷もありちょっと怖いくらいです。でも夕方雨が降ると、田舎の畑の土が湿って独特の土の香りがします。この香りをかぐと、「実家だな〜」と思うのです（笑）。
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2010年8月〜【inaka asobi(田舎遊び)】〜 - 作成日: 2010年8月19日 15:50

• 私の住む福岡県京都郡みやこ町も自然豊かな田舎町ですが、私の生まれ育った熊本県菊池市も負けず劣らず（笑）、もしくはもっと？家畜や農業の盛んな田舎町です。
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2010年8月〜【美しさと儚さと】〜 - 作成日: 2010年8月19日 13:19

• 熊本県菊池市にある私の実家に帰省中の私と子ども達。朝ご飯を食べ終わると共に「外に遊びに行こう！！」ととても元気いっぱいです。時にはその「外遊び」が1日に何回もあるから、付き添う私も大変です（苦笑）。でも、実家に帰ってくると、普段みたいに育児に家事に仕事に追われ、「忙しい。忙しい」と言う事もないので、私の気持ちもかなりリラックスムード。
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2010年8月〜【田舎の夏♪】〜 - 作成日: 2010年8月19日 13:05

• こどもの夏休みを利用して私の実家に帰省中の熊本から。熊本の夏も暑い！！です。でも、時折心地よい風が吹いています。熊本滞在中の午前中は・・・と言うと、子ども達はほとんどお外遊び。
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2010年8月〜【熊本県産和牛ハンバーグ】〜 - 作成日: 2010年8月17日 10:54

• 熊本県産のブランド和牛と言えば、なんといっても【プレミアム和王】が有名です。私の実家のある熊本県菊池市周辺は畜産も盛んなので美味しい和牛、豚、鶏とがそれぞれにブランド化され流通しています。地元で育った和牛を地元で頂くと、運送コストも低いので必然的にお安く手に入ります。
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2010年8月〜日田天領水の里【元気の駅】〜 - 作成日: 2010年8月15日 15:29

• 夏休みまっただ中。本家のお盆参りも済ませ14日から子どもをつれて実家のある熊本県菊池市に帰省中の我が家です。自宅のあるみやこ町〜大分日田経由でのんびりゆっくり景色を楽しみながら帰ってきました♪ふるさとはなんだか"ほっ"としますね♪
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2010年8月〜【シソベーゼ】〜 - 作成日: 2010年8月11日 12:29

• ニンニクひとかけと松の実一握りをよくつぶし、エクストラ・バージン・オリーブ・オイルとバジリコの葉、荒塩少々、パルミジャーノと*ペコリーノ・サルド（pecorino sardo）を加え、 以上の材料をよくすりつぶし、十分に濃く暗い緑色のペースト状になるまで少しずつエクストラ・バージン・オリーブ・オイルを加える。
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2010年8月〜【こども達と一緒に♪】〜 - 作成日: 2010年8月11日 12:18

• 今日は子ども達と一緒に自家菜園で育てた夏野菜やハーブを収穫しました♪自分で育てた野菜やハーブですが、一人で自己満足に浸りながら（笑）の収穫より、子ども達と一緒に収穫した方が楽しさも2倍！！です。だって、子ども達がとっても嬉しそうに＆楽しそうに収穫するんですもの♪
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2010年8月〜【美味しいからやめられません】〜 - 作成日: 2010年8月 9日 12:04

• 今は便利な世の中だから、な〜んでも出来合いの物を買うのが当たり前で、それを買う事に違和感和え感じないのが普通だけれど、作ってみたら意外と簡単に作れる物ってたくさんあって、そういう「自家製」できそうなものとか、作ってみたいな〜と思える物を生活の中で探すのが好きだったりします。
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2010年8月〜【都会の空気♪】〜 - 作成日: 2010年8月 8日 11:48

• 福岡で一番にぎわっている地域と言えばやはり「天神」。百貨店やファッションビルが立ち並び年齢層に関係なく、福岡県かでも一番人通りの多いスポットです。
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2010年8月〜【真夏の「ぷるるん」♪】〜 - 作成日: 2010年8月 7日 14:27

• 毎日暑いですね〜！！！この夏のうだるような暑さはたまりません。毎日オフィスではクーラーの中で快適にすごしています・・・が、今日の京都郡みやこ町は強い東風がふいていて、家の中にも風が通って心地よく、日中でもクーラーをつけなくても過ごせていますよ♪
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2010年8月〜【ミニトマトも丸ごと♪】〜 - 作成日: 2010年8月 7日 11:35

• 我が家の夏の定番【夏野菜の揚げ浸し】♪作り立ての熱々も、冷蔵庫で冷たく冷やしてたべる揚げ浸しもどちらも美味しいので、私のお気に入りです。
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2010年8月〜【kotokotoya】〜 - 作成日: 2010年8月 6日 14:06

• ことことやと言えば、言わずと知れた1986年創業の大分県湯布院の有名なジャム屋さん。湯布院にいったら必ず寄る！！という方もおおい人気のスポットです。
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2010年8月〜【女子会のTea Time♪】〜 - 作成日: 2010年8月 6日 13:50

• 今日はママ友達のsatomiちゃんが、午前中ちょこっとだけおしゃべりしに来てくれました。昨日も大切なお客様がいらっしゃったので、前日からケーク・オ・バナーヌとコーヒーゼリーをご用意。1日寝かせてしっかりおいしくなったケーキをドリップしたコーヒーで作ったゼリーと一緒にお出ししました♪
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2010年8月〜【Cake aux bananes　（ケーク・オ・バナーヌ） 】〜 - 作成日: 2010年8月 5日 13:47

• 昨日はお夕飯の後に、久しぶりに子ども達と一緒に「Cake aux bananes　（ケーク・オ・バナーヌ）」を焼きました♪乳製品（バター、牛乳など）を一切使わない、国産の小麦粉とお砂糖そして地元の卵を使った完全オリジナルのレシピです。我が家はベジタリアンでもなければ、マクロビ中心の食事でもないのですが（笑）、何度焼いても美味しいバナナケーキの出来上がりです。今日はパンプキンシードを食感＆彩りとしてプラスしてみました。一晩寝かせて、しっかり冷やしてから頂きます♪
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2010年8月〜【思いを形に♪】〜 - 作成日: 2010年8月 5日 13:20

• 秋に出展予定のイベントに向けて新たに商品開発をしています。SlowLABを立ち上げて早い物で3年。少しずつその輪が広がっていき、御陰様で今ではいろんな方からお声がけ頂けるようになりました。
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2010年8月〜【真夏の収穫】〜 - 作成日: 2010年8月 4日 14:33

• 暑い日が続いています。７月末の土用丑の日に鰻を食べてスタミナアップしたはずの我が家でしたが、そんな我が家も先週はみんなで夏風邪を引いていました。家族みんなようやく回復していつも通りの生活に戻りつつあります。
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2010年8月〜【マイ田んぼの赤い札】〜 - 作成日: 2010年8月 4日 14:13

• 今年は、「くまわり祭り」で毎回御世話になっている「くまわりファーム」事務局の緒方さんにお声がけ頂いて、我が家の今年の分のお米（特別栽培米）をみやこ町犀川の大熊地区のとある田んぼで作ってもらっています。
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2010年8月〜【真夏のCoffee】〜 - 作成日: 2010年8月 4日 13:36

• 毎朝夫の為に豆をドリップしていれるコーヒー。夏でも朝一番は必ずホットで午後からはアイスです。私の作るカフェオレが好きな我が家の子ども達。真夏の今はドリップして入れたコーヒーで作るコーヒーゼリーが定番です。子どもの頃から練乳（加糖）が大好きな私。自家製のコーヒーゼリーに練乳をかけて頂きます♪
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2010年8月〜【シーフードパスタ♪】〜 - 作成日: 2010年8月 4日 13:08

• 今日のオフィスでのランチは【シーフードパスタ】です♪ディ・チェコのフェデリーニを５分間湯で、たらこクリームに絡め、焼き鮭のほぐしみとイカのフリットをのせて仕上げました♪この夏の暑さを乗り切る為にも、たまには少し塩気のある物を食べようと思います。
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2010年8月〜【親子野外活動〜虫採り〜】〜 - 作成日: 2010年8月 3日 13:42

• 最近夫の影響で（笑）、すっかりアウトドア派な我が家。お休みの日はデイキャンプに出かけたり、川遊びにでかけたりなどアグレッシブに活動中です。こどもたちはただ今、夏休みの真っ最中。今日は自宅裏のビオガルテン建設予定地の原野とその周辺にて、子ども達と一緒に野外活動の一環として「虫採り」をしました。いつもならこういう遊びは「夫とこども」でするのですが、今日は平日。夫は仕事なので、我が家の野外活動にしては珍しく「私と子ども」で虫採りです。
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2010年8月〜【Natural Life】〜 - 作成日: 2010年8月 2日 13:19

• ナチュラルライフを楽しむ我が家ですが、今日はピュア100%の精油を使って【アロマの無添加虫除けスプレー】と【お掃除スプレー】を作りました。虫除けスプレーはガーデニングや、子ども達の外遊びに役立ちますが、使う量も知れていて少量で済みます。・・・が、お掃除スプレーは毎日大量に使うので作る量も自然と多くなってしまいます。
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